英國營養專家說，一天喝上八杯英國茶或是咖啡，咖啡因的量都不會過多，甚至還對健康有益。

魯詩頓博士說，他分析四十七份研究報告後發現，每天喝上八杯英式茶或是四杯咖啡，咖啡因的量都不會超過四百毫克，也就是還在容許範圍以內。魯詩頓說，實際上，每天喝八杯茶或是四杯咖啡的人，比較能保持機警、心情愉快，心臟病或是中風的機會也比較少。

魯詩頓說，成人一天四百毫克的咖啡因，對健康的幫助最大。再多喝就不好了。他還說，即使是孩子，喝點咖啡因飲料都有好處。不過，孩子一天只能接受九十五毫克的咖啡因，也就是兩小杯茶或是一小杯咖啡的量。

(引用自http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/091108/1/1ujwl.html)







魯詩頓博士你真是我的知音















貞伊對於我的形容詞總是與眾不同

繼上次的外星人之後

在我某一天中午計畫著"今天要喝什麼好呢?"的時候

她又默默的說，終於看到你對於飲料的偏執症了










我最近總是很懷念蘇佩穎

可以每天和她一起買紅茶的日子是我不夠珍惜







現在也有在控制一天只能喝一杯

事實上

每天想著今天可以喝什麼已經是我日復一日不可或缺的幸福了

這個博士竟然說我可以喝8杯耶!!!!!!!!!